„Niyama Yoga“
Yoga für eine stabile Mitte, den Beckenboden und einen gesunden Rücken.
Nach der Rückbildung und für Frauen, die sich etwas Gutes tun möchten.
Niyama Yoga nach der Rückbildung
Montags 20-21Uhr 6x60min 72€ - Anmeldung bei Yvonne Lebert - Tel. 0171 9947055
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09.01. - 13.02.2023 |
Yvonne Lebert (ausgebucht) |
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27.02. - 03.04.2023 |
Yvonne Lebert |
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08.05. - 17.07.2023 |
Yvonne Lebert (10x60min - 120€ |
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18.09. - 23.10.2023 |
Yvonne Lebert |
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| 2023 |
06.11. - 11.12.2023 |
Yvonne Lebert |
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„Fitness nach der Rückbildung“
Wer die Rückbildungsgymnastik abgeschlossen hat und weiter fit werden möchte, der ist in der „Rübi2“ genau richtig.
Eine bunte Mischung aus Cardiotraining, Pilates oder einfach Bauch, Beine, Po unter Berücksichtigung des Beckenboden in lustiger Runde, gibt es jeden Montag von 17:20 - 18:05Uhr
Der Kurs ist fortlaufend ohne Kinderbetreuung. Kinder dürfen gerne mit kommen.
Anmeldung über Hebamme Patricia Brox
0172/6788107
Die Rübi nach der Rübi 6 x 45 Minuten, 50 €
| 2022 |
Kurs pausiert vorerst bis Sommer 2022 |
Hebamme Patricia Brox |
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